- 2021.07.08
雨の日に駅ピアノを弾いていたら筋肉ピアニストに見つかってしまった💦
雨の日にちなんだ2曲を北村玲子さんと弾いてみました。
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雨の日にちなんだ2曲を北村玲子さんと弾いてみました。
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今回はフェロックスをテイムします!イベント後にボス戦やったほうがイベカラー沢山捕まえられるし良くね?って最近気づきました。 #ARK#ジェネシス#フェロックス
#イケメン #TikTok #筋トレ #筋肉 #腹筋
当チャンネルでは 「短期間で体を変え、理想の体を手に入れたい」 という筋トレ初心者の方々に対して私を実体験をベースにして より分かりやすく、的確な発信をテーマとした学習動画の発信を目指しています。 ♦︎チャンネル登録はこちら↓↓↓ https://www.youtube.com/channel/UCdl9aLXcHvDzLp6Y3j_85Kg?sub_confirmation=1 & […]
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#筋トレ#筋肉#替え歌 ーーーーーーーーーー マジであつしのTwitter。 Tweets by mazideatsushi インスタグラムはこれだぜメーン。 動画出した次の日の24時からインスタライブをやってるから来てね。 https://www.instagram.com/mazideatsushi ーーーーーーーーーーー 【歌詞】 紙やすりで磨いた大胸筋 石つぶてほどの玉たずさえて ササミし […]
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30年間培った技術を「自宅でできるセルフ整体」毎週2回火曜・金曜更新で紹介します! ストレッチのような『ミオンパシー』は、痛いコリ固まった筋肉を「ふわっ」と柔らかく痛み改善する手技です。 治らない痛みを諦めません。リクエスト・コメントなどください。 筋肉の損傷部は硬くコリになる。守るメカニズムが働くからです。本来はふわっと柔らかいもの! 筋張ったり、腫れて盛り上がっている筋肉も同様です。筋肉の不活 […]
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