#体改善
#筋トレ
✨おすすめエクササイズ動画✨
▼お腹にめちゃ効く腹筋ダンス
▼たった３分半！めちゃ効くヒップアップ筋トレ！
▼毎日３分半！ぺたんこ下っ腹！
▼いつもでもできる楽しすぎるラジオ体操
▼脂肪燃焼＆シェイプアップがあるインターバルトレーニング
▼太もも引き締めスクワット
▼うがい手洗いエクササイズ
☺️フォローしてね💓
💜はぎのインスタグラム💜
https://instagram.com/hagino_okazaki_world
▶︎ライブレッスンの日程などをアップしてます
💛はぎのFacebook💛
https://www.facebook.com/hagino.ito
▶︎お仕事関係・フィットネス&ダンス情報など
📩お仕事依頼は
InstagramかFacebookのDM、もしくはhagino.com@gmaii.comまでお願いします。
🎵レッスン中使っていた素敵な音楽はFreeMusicBoxさんのです！
明るく元気なDance＆EDM
テンポがいいで粋かっこいいEDM
★
[MUSIC]
•Artist : Vexcon
•Title : Sunny Days [Outertone Free Release]
•https://soundcloud.com/outertone/vexc…
Follow Vexcon :
•SoundCloud : https://soundcloud.com/vexconmusic
•Facebook : https://www.facebook.com/vexconmusic/
•Instagram : https://www.instagram.com/vexconmusic/
•YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCxmD…
Follow Outertone :
•SoundCloud : https://soundcloud.com/outertone
•Facebook : https://www.facebook.com/outertonemusic
•Twitter : https://twitter.com/outertonemusic
•YouTube : https://www.youtube.com/user/outerton…
★