＃減量 ＃ダイエット ＃筋トレ ＃トレーニング ＃JBBF ＃チキンレッグ ＃太い腕 ＃スクワット ＃解説付き ＃フィジーク
おばんです！
岩手バーベル倶楽部です！
（編集 マイティ田村）
大会まで３ヶ月を切りました！
最初から見てくださってる皆さんならお気づきかと思いますが、
絞れてきております笑笑
気になる人は一番最初の大会までの動画をチェック！
（再生リストにあります）
note始めました！
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