減量を始めた大学生の筋肉

トレ歴4年の大学生です
非科学的筋トレリスト https://youtube.com/playlist?list=PLUMYoOUzT2NH5bNHstkYikmZDStrRVpVm
筋トレのきっかけ https://youtu.be/BTzsEjdDZ1I
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