【増量期】筋肉を最大効率で大きくするフル食

【愛用している エナジー×マルチビタミンサプリ】
https://amzn.to/3x8LnPM
紹介動画

【PhDプロテイン】
割引コード:「NAASUKE」
https://bit.ly/3cEWSph

【Shapeアパレル】

フロントページ

【Shapeホームページ】
Https://shape-fitness.jp

【Shapeオンラインサロンとは？】

参加する方はこちら!
https://community.camp-fire.jp/projects/view/290551

【マイプロテイン】
割引コード:NASUKE
https://tidd.ly/32JBWcN

【コスパ◎iherbサプリメント】
割引コード：CQF0221
https://www.iherb.com/?rcode=CQF0221

【SNS】
Twitter：https://twitter.com/Naasuke_fit
Instagram：https://instagram.com/naasuke_fit
TikTok : https://www.tiktok.com/@na_suke

【Youtubeの企業案件・コラボはこちら】
naasuke.shape@gmail.com

【ファンレター等はこちらから!】
方法：https://note.com/candy_f_milk/n/ncdbb4e9b98d6
送り先URLは各種SNSのDMにお願いします！

【BGM】
フリーBGM・音楽素材
MusMus http://musmus.main.jp/

Unknown Brain – Superhero (feat. Chris Linton) [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=LHvYrn3FAgI