【筋トレ】筋肉成長日記☆2か月ジムでトレーニング続けた途中経過を報告【のびたび】アラフォーバツ2独身ノマドひとり旅暮らし

2020年の年末から2021年 カンボジアのカンポットで暮らした時の思い出の記録(*´ω`*)

カンボジア、カンポットで毎日ジムでトレーニング続けて2か月目の筋トレルーティンをご紹介(*´▽`*)

2か月でだいぶ良い体になったよ(*´ω`)
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#ひとり旅#筋トレ#ジム#トレーニング#のびたび

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