ASCきってのマッスルブラザーズが【運動・健康・食事】についてトレーナーの視点でトークしていきます。
みなさんもぜひ普段の生活の参考にしてみてください！
今回のテーマ｜TRIANER’S TALK
ー ASC休館中の筋肉維持
ー 鍛えるとカッコイイ部位
ー ランニングの効果って？
次回の【TRAINER’S TALK】の配信もお楽しみに！
👇今回ご協力いただいたお店👇
CITABRIA BAYPARK GRILL & BAR | サイタブリア ベイパーク グリル & バー
住所：〒135-0061 東京都江東区豊洲6-4-26
Tel:080-9179-5151
https://www.citabria-baypark.com/
*ASICS Sports Complexは通称ASCとして表記しております。
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