お家で出来る二人一組サーキットトレーニングです‼
友情や愛とともに筋肉も育めるサーキットになっておりますので、パートナーと是非チャレンジしてみて下さい‼
毎日やり続けるとガリガリのバキバキになります‼
一緒に頑張りましょう‼
「ストリートスポット巡り」「おうちでできる宅トレ」「初級・中級・上級者向けのサーキットトレーニング」「マッサージ・ストレッチ・テーピングの貼り方」等様々な動画を配信していきますので、是非チャンネル登録・グッドボタンよろしくお願いします‼‼‼‼‼‼
またInstagramでもトレーニング動画やストレッチ、マッサージ動画を毎日配信しておりますので是非フォローをお願いします‼‼‼‼‼