【ダイエット】ふくらはぎの筋肉と脂肪を削ぎ落とすマッサージ！これだけで細い足が手に入る♡【足痩せ】

皆さんこんにちは川村那月です♡
今回はふくらはぎ痩せ&筋肉ほぐしマッサージです😎✨

私はクラシックバレエをやっていたので、ヒールを履いた時も筋肉モリっとなるのが気になっていたんですが🦵

バズってるマッサージという事もあり、ビフォーアフターかなり変わりました！！毎日続けたらかなり効果が出るのではないでしょうか😉💗

皆さんも是非お試し下さい☺️🙏☀️

by 川村那月

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