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  • 2020.06.19

ランニングで疲労した筋肉を強くする超回復!メンテナンスと栄養補給が大事です!

走って傷ついた筋肉をメンテナンスし、 しっかりと栄養補給することでトレーニング前よりも 強くなります。そして、怪我や体調を崩すことも避けられます。 そんな超回復させる意識をもっていると、 オーバートレーニングにも陥りにくいです(^^) ■チャンネルご登録はこちら : http://bit.ly/2LiaF6Q ■Twitter : https://twitter.com/Gachio_runnin […]

  • 2020.06.18

【発声練習】喉仏のズレ、筋肉が片方しか無い

0:00~ 喉仏の可動域 0:16~ 裏声を出した時(真上を向いたら出ません) 0:31~ 地声から裏声(ヘッドなのかミドルなのかわかりません) 0:45~ 喉仏を真ん中に移動+前へ移動 1:00~ 喉仏移動させたままの発声 【特徴】 ・喉仏が自分からみて右にズレている(ねじれてる?) ・発声時、左の筋肉だけ発達する(右の筋肉は触っても何も無い) 【質問】 ・この喉の状態は発声に影響するのでしょう […]

  • 2020.06.18

【SWBF2】1週間ぶりの筋トレで筋肉痛パネェ腕で真昼間からバトフロ☆筋肉痛トルーパーのスターウォーズバトルフロント2(マイク無し)

Hello There 2018年4月脳硬塞により左半身麻痺となりました。6月11日退院出来ました♪長期入院でなまったゲームの腕(元々たいした腕ではありません)と左手のリハビリを兼ねたゲームプレイ動画を上げていきます。 基本無言(マイク無し)です。 2019年6月現在ほぼSWBF2専門で遊んでます。脳筋プレイですが少しでも楽しさが伝わるようなプレイを心掛けたい、そしてあわよくばプレイ人口増えて欲し […]

  • 2020.06.18

【筋肉飯】太田が減量メニュー“鳥のささみの梅肉添え”を紹介!!【ジャンポケ太田の筋肉飯】

太田が、「鳥のささみの梅肉添え」の作り方を教えます! レスリングマスターズ2連覇、世界大会5位の太田が 大会中も食べた減量メニューのレシピをご紹介! ☆毎週水曜17時に動画アップ☆ ジャングルポケットの公式YOUTUBEチャンネルです コント、漫才、その他様々な動画を公開していきます! 斉藤: https://twitter.com/chsaito 太田:https://twitter.com/o […]

  • 2020.06.18

村上筋肉番付【Aマッソ公式ch】

村上をケイン・コスギにしよう! #Aマッソ #筋肉番付 #ケイン・コスギ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ワタナベエンターテインメント所属、村上と加納のコンビ「Aマッソ」公式Youtube ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 加納コラム連載 webちくま「何言うてんねん」 http://www.webchikuma.jp/category/kano 毎週第四水曜配信 […]

  • 2020.06.18

【絵柄振れ幅チャレンジ】少女漫画風絵柄がムキムキ筋肉キャラを描いてみたww【ドラゴンボール】

今日はふと思いついた企画!!普段可愛い目がぱっちりした少女漫画風の絵柄の持ち主である私がゴリゴリの筋肉雄顔キャラを描いたらどうなるのか?!ちゃんと描けるのか?!っていうチャレンジ企画です!!!色々候補の作品あったけど今日は筋肉キャラ代表ということでドラゴンボールの孫悟空を描いてみました! もちろん初描きwwwめっちゃ難しかった・・・・ 🌵毎日動画投稿中!! 目指せ!登録者100万人 […]

  • 2020.06.18

第3チャクラバランス活性(波動、波動調整、キネシオロジー、筋肉反応テスト、筋肉反射テスト、ラジオニクス)

【上野和人チャンネル】 https://www.youtube.com/channel/UCUUbUZRkKpdncAPW05mOhFw 【波動調整動画チャンネル】 https://www.youtube.com/channel/UC7YhMO_YfvBxrcGz4FZ-1fA 共にチャンネル登録お願いします。 カズ接骨院 上野和人 各SNS ・Facebook https://www.faceb […]

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