60代からの自宅でがんばる体づくり 毎日やる人を応援したい 「継続できるお助けプログラム」 近日公開します。 保存版１は、https://youtu.be/yNoebtpd97s 「ステップ１」アラ還保存版 Step1 筋トレやストレッチ前の最初の第一歩 をやってから。 時間があれば、 保存版２＝「ステップ２」ターゲットの反対側をゆるめる https://youtu.be/IvHum3fEK48 […]
東山紀之「脱ぎたくなるね」 2019/09/14放送 コレうま岡山県倉敷市
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こんちには、ソフィア祭実行委員会です！ ソフィアンくんに、本祭で行われる企画の代表者にインタビューをしてきてもらいました！ 今日の企画は〈筋肉番付〉❗️ 〈企画概要・代表者さんより〉 この企画はただ筋肉を披露するだけではなく、出場者の努力の過程や個性が詰まった、上智生の魅力を最大限に活かした企画です！ 色々な個性豊かな候補者のアピールタイム、お見逃しなく！ …詳細は動画 […]
#東海オンエア #虫眼鏡 #切り抜き #ラジオ ・元動画【虫も殺さないラジオ 147 ヤラセではない！演出だ！2021/10/25放送】 ご視聴いただきありがとうございます！ 是非チャンネル登録もよろしくお願いします。 https://youtube.com/channel/UCFjVeoUgrbhBh0weMoCPXmA この放送のO.Pトークで虫さんは疲労困憊の自身の体の不調を訴えました。先日 […]
松屋、美味すぎていつも感動しています。 今日も明日も明後日も、自分と、自分の筋肉を大事にしよう！！！ チャンネル登録、高評価、して頂けると本当に嬉しいです！このデジタルの時代、ポチッと押してくれないと伝わりにくいから、是非お願い致します！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 自己紹介！ 出身大学と本名と年齢と職業と全部話してます！ 僕がYouTubeをやる理由と夢を語っています。 In […]
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