皆さんの筋肉喜んでますか!?

初めまして、ささンダです。
新型コロナウイルスの影響で大変な中…
休校や休業により自宅で過ごす時間が増えたと思います。それに伴い運動不足になってませんか?

これから、当チャンネルでは簡単な自宅トレーニングや豆知識などを紹介していきます。

お時間ございましたら覗いてってください！
共に理想の体を目指そうぞ！💪( ‘ω’ 💪)

#家で過ごそう
#家で鍛えよう
#筋肉喜ばせようぞ
#実はめちゃくちゃ声小さい
#アプリで音量上げました
#頑張って眉毛整えたけど
#左右不対照説
#↑中国語みたい
#どうでもええわ

↓趣味で歌も歌っております
https://u.pokekara.com/user/706182959