【朝・午前中・練習前の10分間！】全身の筋肉の可動域と柔軟性を引き上げるウォーミングアップストレッチ・トレーニング・体操

#ウォーミングアップストレッチ #ウォーミングアップ #練習前ストレッチ #練習前アップ

理想の動きをするためには、相応に筋肉の可動域を広げておきましょう！
10分で全身の筋肉を覚醒させます♪

合わせて、下記のトレーニングを組み合わせて行くのは非常にオススメです。

最強の肩甲骨作りトレーニング

鬼トレ：体感・股関節トレーニング

◆北川雄介プロフィール
筑波大学卒、卒業後は体の動作改善に関する企業に就職。
根本的な体（筋肉や骨格）の構造を理解し、治すのが難しいとされている数々の症状を次々と改善。対処療法ではなく、”1発”で自然治癒力にアプローチするメソッドは驚くほどの効果。

その口コミは次々とプロアスリートや著名人に広がり、現在は独立し、お客様からのご紹介のみで施術を行っている。

独自のメソッドで本物の治療を提供する革新的治療家。

また、アスリートにボディーチューニングをすることにより、うまく使えていない筋肉を調整することで、肉体の持っている潜在能力を発揮させ、想像を絶するパフォーマンスを短時間で引き出す専門家。

◆ボディチューニングの効果が一発でわかる動画
大学野球投手をたった10分の施術で137kmから147kmへ球速アップ！

◆北川雄介が施術を実施してきたプロアスリート・著名人の声
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◆北川雄介インスタグラムアカウント
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◆北川雄介ツイッターアカウント
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