脳梗塞リハビリ！お尻の筋肉を働かせる筋トレ以外の方法

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脳梗塞や脳出血による後遺症である片麻痺のリハビリ動画の更新情報やリハビリワンポイントを配信します。お気軽に登録お待ちしています✨

「動きのコツチャンネル」では脳梗塞による後遺症である片麻痺の新たなリハビリ方法である”動きのコツ”について動画で解説しています。

今まで、麻痺側の筋力が弱いから筋トレしましょう！筋肉が固くなっているからマッサージやストレッチをしましょうと！頑張って筋トレやマッサージなどのリハビリをしてきたけれど、変化を感じられない・・・

それは、筋力が弱いことが問題ではありません。
筋肉が固いことが問題ではありません。

脳からの指令が正しく出ていないことが原因なのです！

脳からの指令を調整するためには、感覚を感じることが重要なのです！

「動きのコツチャンネル」では体の感覚を意識して感じることで
楽な動き方をご指導させていただいております。

「脳梗塞から何年が経っていても後遺症である片麻痺が、一歩ずつ”楽な動き”を取り戻していけると確信しています」

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＃脳梗塞　＃脳出血　＃リハビリ