大胸筋上部に筋肉を付ける3分間トレーニング。ベンチなしでOK

大胸筋上部に筋肉を付ける3分間トレーニング。ベンチなしでOK

#筋トレ#大胸筋#ダンベルだけ
山澤礼明愛用のサプリメントはこちら→マイプロHP http://tidd.ly/ba9c90af
マイプロテインは『YAMASAWA』コードを使うとどんなセール時でも更に1%安くなりますので是非。通常セールが50%引きなら51%引になります。

【目次】
00:00 オープニング 
00:30 3分間ダンベルトレ
03:00 エンディング
03:51 おまけシーン

山澤礼明の脱毛サロンHP https://www.hy-beautylounge.com

山澤礼明のジム アルティメットフィットネス
https://www.ultimate-fitness-hy.com

山澤礼明のジム2 上越YGパーソナルトレーニングジム
https://www.jyouetu-yg.com

山澤礼明Instagram
http://instagram.com/rey.yamasawa
 
山澤礼明オリジナルアパレル「REY 」
https://www.rey-fit.com

山澤礼明Twitter
https://linktr.ee/YamasawaRey

ジムを経営する山澤礼明のサブチャンネル

お仕事の依頼はこちらにお願いいたします。
ultimatefitness.71@gmail.com

アルティメットフィットネスへの求人はこちらへDMお願いします。
http://instagram.com/ultimatefitness71

未分類カテゴリの最新記事