【NAGARA練習】マジで振れる！お腹の筋肉が『ブチブチ』悲鳴をあげます。本番で振り切るために欠かせない腹筋力。あなたはこの練習に付いてこれますか？ │ 筋肉動画まとめ

0:00オープニング
0:25ポイント①クラブを1本持って重心を落として左右に動く
4:46ポイント②3本のクラブで速く動く
9:04ポイント③4本のクラブで下半身を使う

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●合わせて練習したいNAGARA動画
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【NAGARA練習】今日からシャフトが『ぶるんぶるん』激しなり出す。今まで感じたことがないシャフトのしなりを『今日からあなたの物』にします。ショフトの反動練習。https://youtu.be/svmRYvvRW_U

【NAGARA練習】『カット軌道』や『アーリーリリース』はテークバック時の右腕の使い方で「あっさりパパッと」治ります。飛距離が出ない人もこれやるとすぐに飛ぶようになります。

【NAGARA練習】テークバックの悩みが一瞬で吹き飛ぶ解消法！まずはここから始めて下さい！クラブの上げ方をマスターしよう！

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