スポーツ別筋肉のつき方の違いをプロトレーナーが語ります!!　足特集!!!

バーソナルトレーナーの野上です^_^
この動画はスポーツ別の足の筋肉のつき方の違いについてお話しします。
行うスポーツによって足の筋肉のつき方は色々と変わってきます!!!

※日本トレーニング指導者協会認定指導員(JATI-ATI)、
※健康運動指導士
※全米ストレングス&コンディショニング協会　認定パーソナルトレーナー

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#スポーツ別筋肉　#スポーツ