【筋トレ】筋肉の左右差を改善する方法【ビーレジェンド プロテイン】

筋肉の大きさに左右差がある場合の改善方法について
00:00 オープニング
00:23 筋肉の左右差についての考察
04:10 筋肉の左右差を改善する方法
参照記事:https://number.bunshun.jp/articles/-/829417
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