【筋肉成長記】2か月半の筋トレの成果☆毎日ラジオ体操の総まとめ【のびたび】アラフォーバツ2独身ノマドひとり旅暮らし

2020年の年末から2021年 カンボジアのカンポットで暮らした時の思い出の記録(*´ω｀*)

最近せっせとラジオ体操と筋トレ頑張ってますので、2か月半の途中経過を記録しておきます(*´▽｀*)

まぁまぁ良い感じになたよー(*´ω｀)
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#ひとり旅#筋トレ#筋肉#ラジオ体操#のびたび