なぜ筋肉が大きくならないのか？

筋肉は筋トレ以外のことを意識すれば、さらに理想な体に近づくと思います。僕たちが筋トレだけに集中している1年間があったからです。笑
明日も筋トレ頑張ろう！

編集者:たま（最近、寝不足←）

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