腹筋を弾力性のある筋肉に！

ヒーラースポーツトレーナー松葉子による、心と体の繋がりをお伝えするチャンネルです。

体と心に正直に向き合えば、体と心は簡単に変えられます。
まずは、自分と向き合う時間を作りましょう。
いつからでも体と心は変えられます。

【松葉子TIME】では、今、この時に自分と対話しながら、使い過ぎの思考を外し、自分の体と心のエネルギー循環をより良くしていきます。
【松葉子公式ラインのつぶやき】では、公式ラインで送っているVOICEの一部を載せています。
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