【ボイトレ】腹式呼吸は〇〇〇呼吸？ある筋肉のコリを解消するだけで力まず歌える！

今回は、腹式呼吸について興味深いお話と、歌っていく上での体の使い方、そして力まず歌うためのエクササイズを紹介します！ぜひ一緒にやってみてくださいね。

💡しもの先生とのコラボ動画はこちら

💡関連動画も参考に。
■ボーカルの発声に必要な呼吸筋と体幹力！@ミュージシャン花男https://www.youtube.com/watch?v=ofFaku0j1Mo&t=339s

■【ボイトレ】腹から声を出すって？歌っている時のお腹、どーなってますか？

＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊
しものまさひろ先生
あへあほ体操創始者/プロトレーナー

YouTubeチャンネルはこちら。　
https://www.youtube.com/channel/UC7GxmQxXUPU8S359pRzFrRQ/
＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊

00:00 OP北海道から世界へ！あへあほ体操とは？
01:30 腹式呼吸って？
03:40 腹式呼吸は練習するな。笑
05:50 横隔膜って緊張するの？
06:35 横隔膜をリラックスさせるエクササイズ
09:05 中心軸を掴むエクササイズ
13:40 肋骨をほぐすエクササイズ　　

💡自信を持って歌っていくためのノウハウを１冊にギュッとまとめました！
ワンランク上のボーカルを目指している方は、今すぐ無料でダウンロードできます。
　↓　↓　↓　↓　↓　↓
VocaLife【実践マニュアル】はこちらから。
https://otonavocal.com/vocalife-pdf-d…

◆BLOGはこちら→https://otonavocal.com

ご視聴ありがとうございます！
よろしければチャンネル登録していただけると嬉しいです(^^)

#ボイトレ#ボイストレーニング#歌が上手く#腹式呼吸　#横隔膜　#あへあほ体操　#歌うための筋肉#緊張対策