【筋トレ】次の大会へ向けてバルクアップ開始!筋肉をつけて身体を大きくしていく食事を公開します #shorts

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タケタコタンが次の大会に向けてバルクアップを開始!
実際の食事の内容を公開します💪
大会へ向けての詳しい解説はこちらの動画でご覧ください!
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