【筋肉アピール法】女の子にモテる上腕二頭筋（力こぶ）の出し方！ │ 筋肉動画まとめ

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（重大報告）

■自己紹介
どうも、こんにちは❗❗
川井健太（かわいけんた）と申します🙇‍♂️🙇‍♂️
現在、スポーツトレーナをさせて頂いております🤸‍🏋️💊

小学生１年生から大学生４年生まで相撲をやっておりました。
南綾瀬小学校▶️白鳥相撲教室▶️大道中学校▶️専修大学松戸高校▶️近畿大学。

相撲での主な全国入賞成績
２００６年　全国中学校相撲選手権大会　　　　団体　５位
２００７年　全国都道府県中学生相撲選手権大会団体　５位
　　　　　　全国中学校相撲選手権大会　　　団体　優勝(３年次)

２００８年　国民体育大会　　　　　　　　　　団体５位(１年次)
２００９年　全国高校選抜宇佐大会　　　　　　個人　２位(２年次)
２０１０年　全国高校選抜大会(高知　新人戦)　　個人　５位(２年次)
　　　　　　全国高校総体(インターハイ)　　団体　５位(３年次)
　　　　　　国民体育大会　　　　　　　　　団体　４位(３年次)
　　

２０１３年　全国学生相撲個人体重別選手権大会１１５キロ未満級　優勝(３年次)
２０１４年　全国大学選抜相撲宇佐大会　　個人　５位(４年次)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　団体　準優勝(４年次)
　　　　　　全国選抜金沢大会　　　　　　　　　団体　準優勝(４年次)
　　　　　　全日本大学相撲十和田大会　　　　　個人　優勝(４年次)
　　　　　　全国学生相撲選手権大会　　　　　　団体　５位(４年次)

大学時代は稽古の相撲の取組の際に両膝の前十字靭帯と外側側副靭帯を断裂🤕🚑
膝の手術をするのはやめようか悩みました🙄🙄🤕🤕

しかし考えた末、両膝とも手術を決断❗❗
手術も大変でしたが、リハビリが凄く辛く、長く、とてもしんどかったです🤕🤕

3年間の競技ブランクの後、大学4年生で初の全国大会優勝🏅🏆

相撲引退を機に独学で１４０キロから８０キロまで、６０キロのダイエットに成功💪😊
これはダイエット大成功だと思っています👏👏

大学を卒業してから６年３ヶ月、サラリーマン（建設業の施工会社の営業）をやっていました。
脱サラをしてスポーツトレーナーに転身😋😋

（🔽退職した時の動画です🔽）