【筋肉痛確定】背中に超絶効く懸垂フォームで追い込む!

【筋肉痛確定】背中に超絶効く懸垂フォームで追い込む!

今回はボディメイクに特化したフォームで懸垂をしてみました!
いつもとは違った刺激でとても良い感触をつかめました👍🏻
あとチャンネル名ですが、GENchannelではなかなか検索がヒットせず探しにくいと知人より聞いたので改名しました!
【げんの筋トレ部屋】よろしくお願いします!

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