- 2022.02.05
ただハンギングレッグレイズをやるだけの動画 #shorts #筋トレ #筋肉 #腹筋 #腹筋トレ #腹筋割る #6パック
筋肉動画まとめ いますぐ観たい動画をひとまとめに
筋肉担当:スコップ神拳伝承者『HRR』(近接武器のみ使用可) 頭脳担当:ポンコツ天災頭脳『コルチカ』(遠距離武器のみ使用可) 思いがけないゾンビの襲撃により感染する筋肉 焦る頭脳、見つからない抗生物質、進行するゾンビ化! 果たして筋肉はこの先生きのこることができるか!? ハチャメチャな二人でお送りする役割分担パーティープレイ! 本のコンプを目指しつつ、Navezganeを観光(略奪)する実況プレイ […]
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皆様こんにちは!! スポーツジム ラヴィータ神宮です(以下ラヴィータ) 私たちは宮崎県宮崎市を拠点にセミパーソナル&パーソナルトレーニング&ランニングをメインに活動しております。 今回は参加型のスティックを使った筋膜リリースを行います! 是非みなさんも一緒に動画を観ながら行ってくださいね♪ スティックをお持ちでない方は ラヴィータショップ@オンライン↓↓ https://lavitashop.th […]
【整体師歴・トレーナー歴・ヨガインストラクター歴・シニア体操教室講師歴10年のKaoriが、 実用的な体操&ストレッチetc.をお届けして、貴方の自力健康ライフのお手伝いをします(°∀°)b】 ◆ 本日の見所 ◆ 肩甲骨周囲の筋肉のストレッチには、これが最適!! と、長年の観察からいきついたストレッチです。 下の手をしっかり作ることがポイントです。 背中で両手がタッチできるようになるまで気長に続け […]
#モノづくりで楽しもう! 人工筋肉があればもう自前の筋肉なんて不要www ペットボトルなんて余裕でしょ? ●かけるのモノづくりHowToチャンネル https://www.youtube.com/channel/UCWl8KGRk8pDAOe9DMGJR1yw ●使用しているプリンター Ender 3 Pro https://amzn.to/3D7TLBD Ender 3 S1 https://a […]
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初めまして唯宮(ゆいみや)と申します。 甘噛み多発! この動画でわかる唯宮情報↓ ・どうやら犬好き ・割と真面目にセリフ読む ・戦闘が必死 弱すぎるRPG→https://www.freem.ne.jp/win/game/25839 Twitter:https://twitter.com/YUIMIYA3
動画をご覧いただきありがとうございます。 このチャンネルは山岸様の切り抜きチャンネルになります。 山岸様のチャンネル登録はこちらから https://www.youtube.com/user/hideyamagishi ↓動画内でご紹介のサプリはこちらから https://www.bodicafe.com/ 📖山岸秀匡の初の自伝発売!!🎉 書名:『ボディビル世界チャ […]
#バスケットボール #ジャンプ #トレーニング 00:00 片脚ジャンプの重要なポイント(前回のおさらい) 00:16 しっかり踏み込む為のトレーニング 01:51 しっかり体重を乗せる為のトレーニング 02:40 カラダを引き上げる為のトレーニング 04:34 斜めに入ってお尻の筋肉で跳ぶ 豊見城高校バスケ部のトレーナーによるバスケに必要な「脚(足)の使い方」を「ジャンプ編」「ステップ編」「パワ […]