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  • 2021.08.08

【筋トレ女子】筋肉が凄すぎるバキバキの腹筋女子│Brianna Alexanderさん

▼Brianna Alexanderさんのインスタグラム▼ @brianna_fit_ https://www.instagram.com/brianna_fit_/ ご視聴ありがとうございました。 チャンネル登録と高評価よろしくお願いします。 コメント欄にてリクエストお待ちしております。 ▼BGM 楽曲提供▼ Raven & Kreyn – So Happy ▼再生リスト  […]

  • 2021.08.08

初心者セラピスト・トレーナー筋肉の勉強 第一弾「筋肉とはなにか?」

【今やっている施術・指導がどのように体へ影響するのか明確な理由をこたえられない方必見!】 【お客様からの「なんで肩や腰が痛くなるんですか?」に明確に答えられますか??↓↓↓ 明日の指導・施術に不安を抱えていたセラピスト・トレーナー・インストラクターが本質的な解剖学知識に基づいた技術で圧倒的に求められる存在になれる ★動画で学ぶ”3step オンライン講座”プレゼント中★<完全無料> ⇒⇒https […]

  • 2021.08.08

【ボイトレ】腹式呼吸は〇〇〇呼吸?ある筋肉のコリを解消するだけで力まず歌える!

今回は、腹式呼吸について興味深いお話と、歌っていく上での体の使い方、そして力まず歌うためのエクササイズを紹介します!ぜひ一緒にやってみてくださいね。 💡しもの先生とのコラボ動画はこちら 💡関連動画も参考に。 ■ボーカルの発声に必要な呼吸筋と体幹力!@ミュージシャン花男https://www.youtube.com/watch?v=ofFaku0j1Mo&t […]

  • 2021.08.08

【山本義徳】プロテインとEAAは混ぜて飲んでも大丈夫?筋肉を大きくするための最適な飲み方がこれです【切り抜き】

⚡️日本応援SALE⚡️ 数量限定・早い者勝ち!日本応援SALE開催中!! Amazonベストセラー獲得‼︎ VALXホエイプロテイン最安1kg2,280円!(税込2,462円)💪 数量限定なので早めにチェックしてください🔥 セール会場はこちら▶︎https://valx.jp/lp […]

  • 2021.08.01

【1分で解説!!】超簡単な背中の筋肉の鍛え分け方法 #Shorts

【関連動画】 ・広背筋最強種目はこれだ!➔https://youtu.be/nawI4981VRc ◆━━━━━━━━━━━━━━━━◆    1000名以上の方が登録中!!   ⬇︎ キクティーの公式LINE ⬇︎ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ■キクティーの公式ラインを友達追加すると ①「腰痛の解剖学的対処法」解説動画 ②「スクワットを行う際に知っておくべき […]

  • 2021.08.01

【実写版】筋トレしてるのに筋肉がつかない理由はここにあった。あなたは何個当てはまりますか?

筋トレめちゃ頑張ってるのに、なかなか筋肉がつかない経験ないですか?今回紹介した10選、何個当てはまりましたか?是非、参考にしてみてください! 編集者:たま ■チャンネル登録はこちら↓ http://www.youtube.com/channel/UCvz3oR1Lzz7biSu6H95Ej1A?sub_confirmation=1 ■メインチャンネル登録はこちら↓ http://www.youtu […]

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