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  • 2021.06.17

【太もも痩せ】太ももの筋肉を緩めるストレッチ

どなたでも無理なく始められる運動を紹介しています!今回のメニューは「太ももの筋肉を緩めるストレッチ」です!自宅や職場、日常生活の中でたった10秒でしっかりほぐす基本的なストレッチのやり方を一緒にやっていきましょう! ▼チャンネル登録宜しくお願いします https://www.youtube.com/channel/UCitEs_edfLfbjRtNIoyw0tQ?sub_confirmation= […]

  • 2021.06.17

【ゆっくり実況】ゆっくり達、マッチョになる!?筋肉を育てて最強を目指すゲームが面白すぎたwww!!【たくっち】

なんじゃこのマッチョ!www ◆勇者になるマインクラフトシリーズはこちら →http://urx3.nu/t5aA ◆たくっちグッズはこちらからよろしくお願いします♪ →https://muuu.com/videos/fe93eb27f59e8058 今回はロブロックスのゲーム実況をやります!うp主が大好きなゆっくり実況プレイを使いご紹介したいと思います! 今までの動画が見たい方はこちらからどうぞ […]

  • 2021.06.17

44日後にバキバキになる薬学生が筋肉パスタを食べてみた#shorts

#shorts こんにちは!さくらです! 今日は広告に出てきたパスタが美味しそうだったのですぐネット注文しました!笑 ダイエット中の方や筋トレしてる方にめっちゃいい商品だと思いました(*・ε・*) ぜひみなさんも買ってみてね♪ ちなみに私はここで買いました! https://zenb.jp/ 今日もご視聴ありがとうございました! Instagram⏬ https://www.inst […]

  • 2021.06.15

【筋トレ】筋肉あるあるって何者? 「不登校、無能、親不孝・・・」 私の全てを置いてきた①

私は動画で自分のことを語ったことがありません。 動画では「真面目そう」「勉強できそう」というイメージを持って頂くこともありますが、実際の私はそれとは真逆の人間です。 今回の動画で皆様ともっと身近になれれば嬉しいです。 【筋トレ】筋肉あるあるって何者? 「不登校、無能、親不孝・・・」 私の全てを置いてきた① ★note→https://note.com/musclearuaru/n/n0bef441 […]

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