- 2021.11.13
初心者が筋肉をデカくする為絶対やるべきこと【筋トレ】
世界から筋肉の情報を始め日本で知られていない情報をお届けします！ 参考URL Thank you for your permission https://www.youtube.com/c/MI40MuscleIntelligence/ オカザーマンチャンネルも今後更新するのでお楽しみに！ https://www.youtube.com/channel/UCkEGNKcXMZpWH4h0YCNDI […]
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- 2021.11.13
筋肉大喜利
- 2021.11.13
痛みを出している筋肉が繋がる腕の筋肉のストレッチ
当院の患者様の傾向として、背中の真ん中の肩甲骨の内側のあたりが痛い、または張るのいう話をよく耳にします。 もしかしたらその痛みの原因は腕かもしれません。 背中の痛みを出している筋肉が繋がる腕の筋肉のストレッチを紹介します。 １）まずは正座で座ります。できない人は膝立ちでも大丈夫です。 ２）そこから、右肘を前に出して付きます。 ３）手のひらを上に向けて肘を曲げて、体を後ろに引いていきます。 ４）腕の […]
- 2021.11.12
【42日目】100日後に、少し筋肉の付いた70キロになる高校生
- 2021.11.12
【ポケモン剣盾】バキバキに読み負けた。【筋肉統一】
新シーズン始まったけどまだ前のシーズンの動画です Twitter ・パパイヤ https://mobile.twitter.com/papaiya_panya ・クノア https://mobile.twitter.com/Kunoa_Gamer よく使うBGM 魔王魂 https://maoudamashii.jokersounds.com/ 騒音のない世界 https://noiseless […]
- 2021.11.12
【筋肉美容師コラボ】陰キャブスが奇抜な刈り上げ×ラインを入れて激変的なイメチェン！！！
【チャンネル登録、グッドボタンよろしくお願いします！】 筋肉美容師Nissyさん https://www.youtube.com/channel/UC7IpMDPE5SadGl8vZXG8xPA FELOちゃんねる https://www.youtube.com/channel/UCcw4WqRlkdo_bofHwgaHbHQ Twitter : https://twitter.com/hinek […]
- 2021.11.12
【修羅場】筋肉馬鹿と揉めました
こんばんは〜🌙 喧嘩してる最中に服脱がされたら スク水だったらドッキリでしたぁ〜w 僕的にはフラッシュモブ的なやつと思って 企画しやってみました🤣🤣街中でたまに ある喧嘩嫌ですよね🥲こいうオチなら僕は なんかホッコリします(笑)良かったらゲリラ ショー提案あれば待ってますww こんな動画でも暇つぶしになってくれると嬉しいです！！ 毎日 […]
- 2021.11.12
VIKING(海筋肉王 〜バイキング〜) メインデッキ 細い棒・太い棒で苦戦して、諦めて細い棒に持ち替えた人達
太い棒:細い棒よりも重いが、渡るのには十分でバランスがとりやすい ここ→細い棒:軽いが、渡る際に落ちやすくバランスがとりにくい 1本目:２００５年０３月２２日放送分 お台場筋肉の祭典!! 史上最大のフィールドアスレチック 海筋肉王”バイキング”最強の芸能界スペシャル 2本目:２００５年０４月０４日放送分 春のお台場筋肉の祭典 史上最大のフィールドアスレチック 海筋肉王 […]
- 2021.11.12
筋肉男子が夏を楽しむだけの動画#short
- 2021.11.12
【説明編】腰方形筋を使える筋肉にして、更に姿勢改善
【目次】 0:00- 今日は腰方形筋を使える筋肉にしていきます 0:38- どんな働きをする筋肉なのか？自分は使えているか？チェック 2:00- この動きで腰方形筋が働いていることを感じる 3:38- 腰方形筋が働くと中臀筋も働きやすくなる 説明編はここまでです🙋♀️次動画で、トレーニング４種類やっていきます！ #腰方形筋 #腹横筋 #腹 […]