【絶対に駄目!】股関節の痛みを治そうとこの筋肉を鍛えるのはやめましょう！

股関節の痛み、変形性股関節症の痛みを治す為に
筋トレをする人が大勢いますが、逆に悪化させてしまうだけです。
意味がないので今すぐ辞めるようにしましょう。
その中でも特に鍛えてはいけない筋肉についてお伝えしていきます。
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#股関節痛 #変形性股関節症 #股関節の痛み