【PerfectBodyを手に入れる】忍ばない筋肉を作る～お腹編～

徳川家康と服部半蔵忍者隊で随一の身体能力を持ち、
忍びなのに、忍びきれない筋肉を持つ三平より
誰でも簡単にできる「筋肉鍛錬（筋肉トレーニング）」を紹介。

今回は、「椅子」さえあれば、だれでも気軽にできる鍛錬術。
お腹に効くトレーニングを指南。

※この動画は、4/25Twitter生配信した内容を編集して届けております。※

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#忍者 #トレーニング #運動