筋肉バトル ~筋肉は裏切らない~

筋肉女子-岬優里-
とわるはダンスで筋肉がつきます笑

特に岬優里はプラスで今は腹筋を毎日してます

そんな筋肉を更につけていこうという筋肉バトル

カードを引いて
カードに書かれてる筋トレをやります

果たして・・・

筋トレって難しいですよね
形だけならすぐできますが、効果をきっちり出す筋トレは難しいって過去に思った経験があります

使う筋肉を効率よくつけていきたいですね

P

2021年11月27日
FANJ twiceにて
1st.ワンマンライブ 「祭」
開催決定

9月末頃
とわる2枚目のCD
「祭りべすと~新米を添えて~」
販売決定

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