筋肉動画まとめ いますぐ観たい動画をひとまとめに
石川県金沢市を中心に脳卒中専門デイサービスを行っている、プラトーリハセンターの山本です。 今回は「筋肉の緊張を楽にする方法」というテーマで動画を作りました。 今回の動画は呼吸を意識する事で筋肉の緊張を楽にする方法を紹介しています。 皆様、普段立ち上がる時など無意識のうちに力んで立ち上がり動作を行っている方が多いと思います。 その力みが積み重なることにより、筋肉の緊張や痛みに繋がることがあります。 […]
”職業筋肉”山田崇太郎です。スクワットの超基本を解説してみました。正しいスクワットでしっかり全身を鍛えましょう！ スクワット特化型ジム、PANDA GYMは人形町駅徒歩10秒。最高のスクワット環境を提供しています。 https://www.pandagym.net/ 著書「スクワットの深さは人間性の深さ 戦略思考とやり抜く力を鍛える最強のトレーニング」も絶賛発売中。 https://amzn.to […]
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答えがわからず、筋肉に聞いてみた。 本当はちゃんとやりたいんだろうけど、恥ずかしいのか控えめ笑笑😂
ご視聴ありがとうございました！ 高評価、チャンネル登録、通知ボタンをあなたのその全力の指圧で押してください。 この動画を見たあなたは明日ムキムキになってるかもしれません ChanheiのYouTubeチャンネルは 《毎週20時投稿》 火曜日 通常動画 水曜日 short動画 金曜日 通常動画 日曜日 short動画 その他のSNSも毎日更新中↓↓ 【Twitter】 Tweets by YouTu […]
巨人ヨーム戦でストームルーラーは、いらなかった。 初めてやったけど楽しかった。 ダクソ３は名作。神ゲー。 本編が気になった方はこちらへどうぞ↓ エルデンリング楽しみすぎ。 #新人vtuber #DARKSOULS #筋肉 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 素敵な背景 OKUMONO 様 https://sozaino.site/ 素敵なBGM･効果音 しゃろう 様 https://www.y […]
投稿者は男性ですがムラムラするかも。 昨日は【光のお父さん】という映画を見ました。個人的には90点くらい 引用元 https://youtu.be/4MgGZ0JQzBs ネックのインスタ https://instagram.com/neckdao?utm_medium=copy_link
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