未分類

151/377ページ
  • 2021.09.11

【筋肉痛】癒しを求めてスワンボートに乗った結果バキバキの筋肉痛になりました【モトブログ】

ツーリングはストレス解消しになります! それならばペダル付きのスワンボートだってストレス解消になるはず! 結果…色々と吹き飛びました。 ▼チャンネル登録はこちら https://www.youtube.com/channel/UCY3cYFf-o0ILChaV_-SP1Lw/?sub_confirmation=1 ▼ツイッター https://mobile.twitter.com/sh […]

  • 2021.09.11

【解剖学】覚えにくい解剖学の顔・首周囲の筋肉について(医学生・医療系学生向け)

今回は基礎医学の解剖学の顔・首周囲の筋肉についてお伝えしています。 聴きながら勉強したり、暗記に役立ててくださいね。 少しでも医学生の勉強に役に立ったら嬉しく思います。 ■動画をご覧頂いた全ての方へ 動画をご覧頂き有難うございます。当チャンネルでは「勉強」を通して、沢山の方に「成長出来ました、ありがとう」と仰って頂く事を目標に、動画を配信しております。 効率的な勉強の仕方や、具体的な暗記法、実際の […]

  • 2021.09.11

【宅トレ6分】筋肉痛確定の最強大臀筋(お尻)トレーニング

今回は大臀筋(お尻)トレーニングです。 実は、大臀筋は非常に大きな筋肉で、下半身を動かすあらゆるシーンで使われます! 一緒に鍛えましょう🦵 00:00 タイトル 00:10 シングルレッグヒップリフト 01:20 フロッグポンプ 01:50 ニーエクステンション 02:20 ファイアハイドラント 03:20 サイドレッグレイズ 04:20 プローンレッグレイズ ◾&# […]

  • 2021.09.11

【筋肉女子】22歳でこの筋肉!凄すぎる若きボディビルダー│Buse Sena Balkıさん

▼Buse Sena Balkıさんのインスタグラム▼ @busesenabsofficial https://www.instagram.com/busesenabsofficial/ ご視聴ありがとうございました。 チャンネル登録と高評価よろしくお願いします。 コメント欄にてリクエストお待ちしております。 ▼BGM 楽曲提供▼ NEFFEX – Keep Dreaming [Cop […]

  • 2021.09.11

竹本さんや田口純平さんの筋肉の成長を見比べてみた + バルクアップが凄まじい リーガングライムスなど、IFBBプロ&アマチュアボディビルダー紹介【ハトクマ】

ガロンボトルが欲しくて、欲しくて。やっと手に入れたんですが、まだ一度も使ってません。 本日の目次↓ 0:08 竹本さん 2:23 田口さん 3:18 リーガン 4:35 ジェームス 5:40 イアン 6:10 カルロス 引用元はコチラ↓ 竹本さんのインスタグラム https://www.instagram.com/naoto_tkz/ 田口さんのインスタグラム https://www.instag […]

  • 2021.09.09

「筋肉に全然効いている感じがない」に対する対処法!! #Shorts

「筋肉に効いている感覚がない」とおっしゃられる方はたくさんいます。そんな方はそもそも対象筋を意識できていないことが原因である可能性が高いです。対処法は動画を見てください! ◆━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 【1100名以上の方が登録中!!】 ■キクティーの公式ラインを友達追加すると ①「腰痛の解剖学的対処法」解説動画 ②「スクワットを行う際に知っておくべき体の仕組み」解説動画 ③「ベンチプレス […]

  • 2021.09.09

筋肉薬剤師タナヒロさんとのコラボ「質問コーナー」その2

筋肉薬剤師タナヒロこと田中裕志さんとのコラボ「質問コーナー」その2 この回は以下の質問にお答えしています↓ ・睡眠時に、筋肉や腱、関節の回復を早めるために意識して行っていることはありますか? ・肩こりにはシトルリンが良いらしいですが偏頭痛持ちもシトルリンを使用して良いですか? ・増量期にイントラサプリは必要かどうか。必要なサプリと量。 ・カフェインを飲んでも胃を荒らさないサプリ等ありますか?レパミ […]

1 151 377